מתכונים לקיץ: 

קוקילידה

קוקילידה!

יש לי רק מילה אחת בשבילכם- קוקילידה! אין לתאר כמה טעים זה יצא!

קינוח קרם מנגו טבעוני

קינוח קרם מנגו קיצי

קבלו מתכון לקינוח קליל, מרענן ומקפיץ המהלל את פרי המנגו המושלם שכרגע בשיא עונתו!! כרגיל כמו שאני תמיד אוהבת, הכנה בקלי קלות, מינימום מרכיבים ומקסימום טעם🙂

20260404_111601

סמודי בול

מה יותר כיף מקערה מלאה קרם פירות קר ומרענן? סמודי זו פשוט המנה המושלמת לימי הקיץ החמים הבאים עלינו לטובה לאחרונה! מושלם כארוחת בוקר אבל הולך נפלא גם בתור קינוח ואפילו סוגר פינה כארוחה קטנה וקלילה כשבא לנו משהו רענן וממריץ 😋

סלט משמש

סלט משמשים קיצי

רגע לפני שעונת המשמשים נגמרת קבלו מתכון מהמם, קליל ורענן עם הפרי הנפלא הזה. סלט משמשים קיצי!

גלידוניות לוטוס שמנת משומשו

גלידוניות לוטוס

מה יותר מושלם עכשיו בחום הקיץ המהביל מאשר גלידוניות! ביס קפוא, מתוק, מרענן ופשוט כיף

גספצ'ו אבטיח

גספצ'ו קייצי

מרגישים שהקיץ כבר כאן נכון? מה יותר מושלם למזג אוויר כזה ממרק קר ומרענן? גספצ'ו אבטיח זה בול זה! מנה קלילה, בריאה ומרעננת פשוט מושלמת לימי הקיץ החמים 🌞

ניוזלטר

רות ברונשטיין
אודות רות ברונשטיין

"הי, אני רות, נכון שהשם טבעונרות נשמע עכשיו הרבה יותר הגיוני? 😉 אני טבעונית מסיבות מוסריות ונהנית מטבעונות כבר למעלה מעשור. ככל שעובר הזמן אני מעמיקה את ההיכרות שלי עם עולם חומרי הגלם המופלא שלטבע יש להציע ונהנת מכל רגע!

הרומן שלי עם אוכל החל כבר בגיל בת מצווה כשקיבלתי במתנה את הספר האגדי "ילדים מבשלים" עד היום הספר הזה יושב בגאווה על המדף אצלי בין שאר ספרי הבישול, אוסף של כ200 ספרים שאני אוספת להשראה כבר למעלה מעשור!

לדעתי, ברגע שנפתחים לקשת חומרי הגלם המדהימה שיש לטבע להציע מבינים כמה מוצרים מן החי לא הגיוניים או רלוונטים כבר. אני מגדירה את המטבח הטבעוני כמטבח העתיד! ואני מאמינה גדולה שיום יבוא והוא יהיה רצוי ואהוב על כולם.

השאיפה שלי בתחום היא לחדש! לבנות מתכונים מיוחדים, יצירתיים ומקוריים, לגלות חומרי גלם חדשניים ולהפתיע כל פעם מחדש עם מנה מעניינת וטעימה. מזמינה אתכם להצטרף אלי למסע המופלא בעולם הבישול הטבעוני מלא הטעם, המוסר והשמחה!

קטגוריות

המלצות

"מתאים לי בול!!!! טבעוני ללא גלוטן וללא סוכר. כיייף!!!!! גם קל להכנה"

"מתכונים מצוינים טעימים ומעוררי השראה"

"הידיים שלך פשוט יוצרות אוצרות בכל פעם שאת נוגעת בחומר גלם במטבח! ממליצה בחום על כל מנה ומנה"

"מתכונים נהדרים וחדשניים ותמונות שעושות חשק"

"מגלה דברים חדשים כל פעם פשוט נפלא"

"מתכונים מצויינים. מעוררי מיצי קיבה. מוגש בצילומים מרהיבים. עם הסברים קלים להכנה. אתר מצויין+++"

 

"אתר מצוין, מתכונים מעולים ומדויקים"

"אאמץ המון מתכונים שלך בוודאות! תודה על השיתוף והנתינה, בהחלט לא מובן מאליו"